6 признака, че може да страдате от безпокойство

Разтревожен, неспокоен? Нервен? Разграничението между патологични тревожни разстройства и "нормална" тревожност не е много ясно.

Какво е нормално?

Всички са нервни или притеснени от време на време - когато говорим публично например или когато преживяваме финансови затруднения. Но за някои хора тревожността става толкова често срещана, толкова силна, че започва да контролира живота им.

Как можете да разберете дали ежедневното безпокойство е надвишило нормалното и е преминало в патологично? Не е просто. Тревожността се проявява в различни форми - пристъпи на паника, фобии и социална тревожност.

Ако редовно изпитвате следните симптоми, може да се наложи да посетите лекар:

Прекомерни притеснения

Какво е прекомерно? В този случай това означава, че имате мисли и тревоги почти всеки ден в продължение на 6 месеца. Освен това изпитвате постоянни състояния на умора и не можете да си почивате нормално.

Проблеми със съня

Затруднено заспиване или прекъснат сън през нощта може да са свързани с тревожни разстройства.

Ирационални страхове

Някои страхове са свързани с определени специфични ситуации - летене, някои животни или тълпи. Но ако тези страховете стават непреодолими, твърде големи в сравнение с реалния риск, те вече могат да се преместят в сферата на безпокойството.

Мускулна треска

Постоянното мускулно напрежение - било то свиване на челюстта, мускулна флексия в тялото - е често симптоми, съпътстващи тревожността.

Хронично храносмилане

Тревожността започва в мозъка, но симптомите му могат да се проявят и соматично. Често срещан соматичен проблем е хронично лошо храносмилане: стомашна болка, коремни спазми, подуване на корема, метеоризъм, запек или диария.

Паническа атака

Паническите атаки могат да имат тревожни симптоми: затруднено дишане, висок сърдечен ритъм, изтръпване на ръцете, слабост, световъртеж, болка в гърдите, стомашна болка. Не всички хора, които страдат от пристъпи на панкреас, също имат тревожност, само тези, които имат чести припадъци, могат да попаднат в зоната на тревожност.

Имате някои от тези симптоми? Не се притеснявайте, ако те не са се превърнали в начин на живот, можете да ги премахнете с помощта на естествени хранителни добавки като MoodLux. Комбинацията от клинично тествани съставки, които действат благодари 88% сред потребителите! Редовно използван, продуктът помага за премахване на симптомите, свързани с безпокойството!

Ефектите от използването на продукта варират в зависимост от всеки човек и могат да се различават от описаните на сайта. Нашите продукти не са предназначени за предотвратяване, лечение или лечение на сериозни заболявания или заболявания.