6 причини да започнете да се борите със затлъстяването

причини

В момента проблемът със затлъстяването е много остър. Всеки втори човек на планетата страда от затлъстяване. С течение на времето проблемът става все по-изразен, броят на затлъстелите хора се е увеличил през годините и до 2030 г. учените прогнозират значително увеличение на този показател. Според техните разочароващи прогнози броят на случаите на затлъстяване ще се увеличи дори в страни, в които този показател в момента е минимум (Корея, Япония).

Затлъстяването е заболяване, което засяга много области от живота на човека. Има вредно въздействие върху здравето, пречи на нормалния живот, хората със затлъстяване често имат психологически проблеми. Например във Великобритания, където затлъстяването е много високо сред населението, лекарите обикновено са изправени пред необичаен проблем. Британците вече не се вписват в скенери. Провеждане на такова много информативно проучване, че терапията с магнитен резонанс е станала недостъпна за много хора в тази страна.

В допълнение към определени социални проблеми, затлъстелите хора страдат от много заболявания, тъй като метаболитните нарушения, които се появяват при тази патология, водят до образуването на редица сериозни заболявания, включително диабет, промени в сърцето и кръвоносните съдове, чернодробни заболявания и много други.

Затлъстяването причинява сърдечни и съдови заболявания

Ако в миналото се е смятало, че затлъстяването е просто естетически проблем, сега е известно, че мастната тъкан е представена не само от енергийните резерви на тялото, но и от хормоналната активна тъкан. Това води до много недостатъци, свързани с наднорменото тегло.

Мастната тъкан е в състояние самостоятелно да произвежда редица хормони, ензими и други активни вещества, които са включени в метаболитните процеси в тялото, да правят свои собствени промени, които започват от много патологични процеси. Сърцето и кръвоносните съдове са една от основните цели за метаболитен синдром, който се развива с наднормено тегло.

Метаболитни нарушения, които се появяват при затлъстяване, предизвикват атерогенеза, процес на увреждане на стените на кръвоносните съдове, което води до образуване на атеросклероза.

Атеросклерозата е стесняване на лумена на кръвоносните съдове поради увреждане на вътрешната лигавица и отлагането на холестеролни плаки в стената, е причина за развитието на инфаркти, инсулти, ангина. Сърдечно-съдовите заболявания са една от най-честите причини за смърт днес.

Затлъстяването допринася за развитието на диабет тип 2

Мастната тъкан е "нечувствителна" към инсулина, в резултат на което се развива развитието на инсулинова резистентност. Клетките на панкреаса трябва да произвеждат повече инсулин, за да компенсират нуждите на телесните тъкани. До определен момент те успяват да направят това, но с течение на времето жлезистият апарат на панкреаса се изчерпва, той става неспособен да произвежда необходимото количество инсулин. Клинично това се проявява с хипергликемия, което означава повишаване на нивата на кръвната глюкоза. И така, на фона на затлъстяването се развива диабет тип 2.

Затлъстяването води до промени в черния дроб

Безалкохолната мастна чернодробна болест води до всички чернодробни патологии. Това заболяване, придружено от затлъстяване и диабет, засяга около 25% от населението на света.

При тази патология мазнините се натрупват в чернодробните клетки в големи количества. Дълго време болестта може да протича безсимптомно. В крайна сметка в черния дроб се развиват възпаление и фиброза (пролиферация на съединителна тъкан), образува се безалкохолна стеатохепатоза.

Повечето безалкохолни мастни чернодробни заболявания са доброкачествени, но в някои случаи се дегенерират в цироза или рак на черния дроб.

Затлъстяването не е полезно за здравето на жените

Жените, които имат висок индекс на телесна маса, са в т. Нар. Рискова група. Акушерите и гинеколозите се отнасят с особено внимание, защото наднорменото тегло крие много проблеми, които се проявяват от момента на планиране на бременност и проследяване на жена дори при раждането. И колкото по-висока е степента на затлъстяване, толкова по-висок е рискът от усложнения по време на бременност и раждане. Поради тази причина лекарите препоръчват преди планиране на бременност, ако е възможно, да намалите телесното тегло.

Проблеми с зачеването при затлъстели жени

Проучванията показват, че броят на неуспешните опити на затлъстелите жени да забременеят е много по-голям, отколкото при жените с нормален индекс на телесна маса. Понастоящем не е известно как прекомерното количество мастна тъкан влияе върху плодовитостта на жените, но се предполага, че това се дължи на следните фактори:

  • Инсулинова резистентност - води до нарушаване на метаболитните процеси в организма, влошава съществуващите заболявания.
  • Хиперандрогенемия - повишаването на нивото на мъжките хормони в кръвта по време на затлъстяване е свързано с хиперинсулинемия, способността на мастната тъкан да произвежда стероидни хормони, което води до хормонален дисбаланс в женското тяло, до прекъсване на менструалния цикъл.
  • Синдром на поликистозните яйчници - при жените затлъстяването често върви ръка за ръка със заболяване като поликистоза на яйчниците. Има предположения, че един от патогенетичните механизми на това състояние е инсулиновата резистентност. Заболяването се характеризира с ановулация (липса на овулация) и наличие на множество кисти в яйчниците, което изключва началото на бременността.
  • Ооцити с ниско качество - метаболитните процеси, увредени при затлъстяване, влияят отрицателно върху функцията на яйчниците (процесът на узряване на яйцеклетките), качеството на зародишните клетки се намалява, оказва се, че броят на неуспешните бременности се увеличава.

Дори ако при жена със затлъстяване от различна степен зачеването е било възможно, тя все още не може да се отпусне. Бременността може да настъпи с определени рискове за нея и здравето на плода.

При бременни жени с наднормено тегло следните усложнения се появяват по-често по време на бременност:

  • чести аборти и спонтанни аборти;
  • развитие на гестационен диабет;
  • развитието на хипертония;
  • преждевременно раждане;
  • многократно натоварване;
  • повишен риск от вродени аномалии на плода;
  • раждането на мъртво дете.

Затлъстяването може да причини рак

Това е шокиращо заключение, направено от медицински експерти от Глобалния фонд за изследване на рака. Те проучиха връзката между хранителните навици и риска от развитие на злокачествени заболявания.

През 2017 г. те демонстрираха с доказателства, че наднорменото тегло води до образуване на тумори или значително увеличава риска от появата им.

Затлъстелите хора често развиват злокачествени тумори в следните области:

  • устната кухина;
  • фаринкса;
  • хранопровод;
  • стомах;
  • червата;
  • панкреас;
  • жлъчен мехур;
  • черен дроб;
  • Простата;
  • матка;
  • гърди;

Затлъстяването намалява умствените способности на децата

Това заключение е направено от финландски учени, които са наблюдавали децата в началното училище. Те открили, че момчетата между 6 и 7 години и тези с наднормено тегло са с ниска способност за четене. Тези деца също показаха лоши двигателни умения, които, както знаем, са свързани с мозъчната дейност, същата област на мозъка е отговорна за двигателната активност и способността да се учат.

Учените във Финландия препоръчват да се възпитава любов към спорта на децата, защото редовното упражнение помага в борбата със затлъстяването и в същото време развива двигателните умения, което води до подобряване на паметта на детето.