5 съвета за здравето на черния дроб
Много хора се оплакват от болки в корема. Много е важно лекарят да разграничи спешността на корема, която включва медицинско лечение или дори операция, от повтаряща се болка.
Едно от местата на коремната болка, описано от пациента, може да е в десния хипохондриум, точно под ребрения ръб, което се подчертава при дишане и може да излъчва към гърба. Медицински това, което описва пациента, е жлъчна колика. Причините за жлъчните колики могат да бъдат представени от храни, които свиват жлъчния мехур (мазно мляко, бита сметана, майонеза, заквасена сметана, кафе, шоколад, пържени храни и др.). Това са само част от храните, които могат да засилят болката, вариращи от спешна операция до отстраняване на жлъчния мехур.
Жлъчни колики, най-често срещаното състояние
Често срещаният израз сред пациентите „боли ме черният дроб“ се използва неправилно. Човекът всъщност има жлъчни колики, едно от най-често срещаните състояния сред населението, независимо от възрастта и пола. Жлъчният мехур трайно отделя жлъчката, която се елиминира, когато погълнатата храна достигне дванадесетопръстника. Когато ядем повече след гладуване или диета, количеството на елиминираната жлъчка ще бъде много по-голямо, поради което пациентът възприема секрет в устната кухина (клинично преведен от жлъчен рефлукс в хранопровода) и има синдром на диария.
Чернодробна стеатоза или "мастен черен дроб"
Черният дроб може да стане болезнен само когато капсулата, която го обгръща, е отпусната (капсула Glison), ситуация, настъпила при различни причини за хепатомегалия. Ще се съсредоточим върху един от тях, а именно чернодробна стеатоза или „мастен черен дроб“ в напреднали стадии (диагностициран с ултразвук), който в зависимост от етиологията може да бъде алкохолен или безалкохолен.
Праговете на риска, определени от Световната здравна организация (СЗО) за консумация на алкохол, са 21 чаши на седмица за мъже (приблизително 3 на ден, не повече от 5 чаши еднократно) и 14 на седмица за жени (приблизително 2 чаши). на ден). Рискът от алкохолна цироза се увеличава до над 30 g алкохол на ден при жените и до над 50 g при мъжете, за период от поне 10 години при жените и 15 години при мъжете.
Ето как да поддържате черния си дроб здрав
Много е важно за пациента да предотврати появата на „мастен черен дроб“, клинично преведено като чернодробна стеатоза, тъй като с течение на времето и нелекувана може да прогресира до стеатохепатит и накрая до чернодробна цироза.
- Определяне на липидния профил (триглицериди, холестерол), чернодробните ензими и кръвната захар това трябва да се прави поне веднъж годишно или когато телесното тегло е пострадало. Както увеличаването, така и намаляването при тези тестове са алармен сигнал, който трябва да накара пациента да посети гастроентеролог за подробни тестове.
- Диета и режим на хранене са изключително важни за правилното функциониране на черния дроб и цялото тяло.
- Отказ от пушене.
- Поддържане на оптимално тегло са две необходими мерки за намаляване или предотвратяване на увреждане на черния дроб.
- Избягвайте прекомерната консумация на алкохол. Пиейки ежедневно, алкохолът привлича натрупването на продукти с токсично действие върху черния дроб.
Най-честите състояния в практиката на гастроентеролога са транхиатална стомашна херния, гастроезофагеална рефлуксна болест и чернодробна стеатоза. Те могат да бъдат предотвратени чрез балансирано хранене и спазване на графиците за хранене.
- 10 експертни съвета за отслабване! Канадска фармация; Блог
- 10 храни за здрава коса - Вашата аптека; Farmacia Ta
- Какви храни трябва да ядете, за да имате здрави нокти - Вашата аптека; Farmacia Ta
- Какви тестове трябва да се направят, за да се определи здравето на черния дроб
- 10 съвета за избор на правилната диета - Диети