5 решения за спешни случаи при диария
Има много лекарства за диария, които могат да бъдат ефективни за кратко време. Диарията е често срещана, така че когато се справяте с епизоди на диария, трябва да имате някои бързи и ефективни решения, които да ви помогнат да контролирате ситуацията. Ето какво трябва да търсите, когато става въпрос за диария!
1. Консумирайте много обикновена вода и в крайна сметка можете да добавите сашета с минерални соли от аптеката, за да замените изгубените соли;
Изберете храни, които не влошават положението ви: банани, препечен хляб, ориз и варени картофи в опростената версия;
3. Избягвайте следните храни, докато не се почувствате по-добре: кофеин и алкохол, които дехидратират тялото и дразнят стомаха, млечни продукти, защото те могат да причинят непоносимост към лактоза през първите дни след стабилизиране на състоянието ви, мазни и пържени храни, които са трудно смилаеми;
Диарията е често срещана, но ако установите, че състоянието продължава няколко дни и се добавят други симптоми като треска или коремна болка, препоръчително е да си уговорите час за консултация със специалист.
5. Пийте чай от лайка или мента, които имат свойството да успокояват стомаха.
Спешни решения за диария: Пазете се от храни, които могат да насърчат диарията
Има някои храни, които могат да причинят диария при повечето хора, но ако често срещате този проблем, препоръчително е да водите хранителен дневник и да ограничавате подозрителните храни.
- Диета с високо съдържание на фибри
- Пикантни храни
- глутен
- Млечни продукти
- Кафето
- алкохол
- Безалкохолни напитки
- Смазки
- Изкуствени подсладители.
- Кампания за здравно образование; Обичайте сърцето си; Военна спешна университетска болница
- 6 лекарства за подути крака - Здравна доза
- 6 природни средства за лечение на себореен дерматит - Здравна доза
- 6 промени в диетата за предотвратяване на остеопороза - здравна доза
- 6 ефективни лечения за уртикария - Здраве; Дермато - венерология