Румънците са недоволни от начина си на живот. 41% искат да подобрят диетата си
Половината от румънците смятат, че нямат здравословен начин на живот и искат да го променят, показва онлайн проучване, проведено в първия етап на националната информационна кампания "Всичко за здравното осигуряване".
Резултатите от изследването, публикувано на antena3.ro, включват анализ на отговорите на 3075 респонденти. На въпрос какво биха искали да променят в начина си на живот, за да бъдат по-здравословни, 41% споменаха диетата, докато 32% казаха, че биха искали повече време за себе си и релаксация, а 19% той би искал да спортува повече. Само 2% са заявили, че не биха искали по-здравословен начин на живот.
Само 12% от анкетираните заявяват, че включват ежедневни спортни дейности в програмата (гимнастика, джогинг, колоездене, плуване и др.), 10%, по-малко от веднъж седмично, докато 8% правят това 1- 2 пъти седмично. 61% от анкетираните казват, че изобщо не са участвали в подобни дейности.
Попитайте колко често ядете стандартни храни бързо хранене или полуготово, 35% отговориха, че правят това много рядко, 1-3 пъти годишно, докато 32% консумират рядко, почти веднъж месечно. 19% от участниците в проучването изобщо не ядат такива храни.
89% от участниците в проучването са казали това Не следя калориите които консумирате ежедневно. От друга страна, от тези, които правят това, 58% искат да знаят колко калории консумират, защото следят теглото си, защото искат да отслабнат, 10% - защото искат да увеличат мускулната си маса и 6%, защото искат да увеличат по тегло.
Всеки четвърти румънец (24%) не включва плодове в ежедневната си диета, 58% казват, че ядат 1-2 плода на ден, а 18% три или повече плода. Също така 1 на 2 румънци (49%) не включва сурови зеленчуци в ежедневната си диета, 42% консумират 1-2 вида зеленчуци на ден, а 10% - повече от 3 вида зеленчуци на ден.
Румънците предполагат, че плащат повече за висококачествени продукти
Според проучването румънците са готови да платят повече за хранителен продукт, който считат за по-качествен: 42% биха искали да дадат до 10% повече, 26% биха искали да отделят до 50% % повече, докато 17% дори биха стигнали дотам, че плащат 100% повече или повече. Само 15% от анкетираните заявяват, че не биха искали да дадат допълнителни пари за по-качествен хранителен продукт.Двама от трима румънци (59%) казват, че четат етикетите на храните на продуктите, които купуват. Освен това 44% от тях заявяват, че много често се отказват от закупуването на продукт поради съставки или друга информация, прочетена на етикета, докато 40% правят това от време на време и 14%, рядко.
Методология на изследването
Проучването е проведено онлайн, между 20 ноември и 11 декември 2019 г., като на него са отговорили 3075 души - от които 61% жени и 39% мъже. 45% от анкетираните са на възраст между 35-55 години, 32%, над 55 години, 13% - между 26 - 34 години.
„Всичко за здравното осигуряване“ е национална информационна кампания, посветена на здравното осигуряване, но и на здравословния начин на живот, стартирана от APPA - Асоциация за насърчаване на застраховането. Първият етап от проекта се проведе между 18 - 30 ноември 2019 г., а втората кампания се провежда между 15 - 31 януари 2020 г.
- 90% от румънците смятат, че небалансираното хранене и стресът са основните причини
- Какво представлява диетата DASH и защо лекарите я наричат една от най-добрите диети за нашето здраве
- Каква е разликата между артроза и артрит, диета и лечение на артрит и артроза
- СЕГА - Диета, която намалява риска от един от най-агресивните видове рак
- 90% от румънците смятат, че небалансираното хранене и стресът са основните причини