3 метода за бързо и евтино отслабване след раждането

Ако седите и мислите през колко промени преминаваме, за да родим дете от начина на живот до промените, които тялото ви преживява, все едно понякога се отказвате ... и все пак, ако сте решили да дадете живот на бебе, трябва след раждането да се върне и да обърне максимално внимание да стане жената отново преди бременност и раждане, с хармонично тяло, на което не се виждат признаците на бременност.

Един от най-големите проблеми, които жената има след раждането, са излишните килограми, натрупани по време на бременност.
Тези килограми ни се струват ужасни и бихме искали да ги свалим бързо, но не трябва да забравяме, че имаме нужда от търпение!
И да не забравяме, че трябва да ги свалим възможно най-бързо, не е нужно да свикваме с идеята, че „аз съм родила, затова имам 15 кг повече и ще ги дам, когато имам време и за това“! ГРЕШНО! Трябва да обърнете внимание на себе си и да не пренебрегвате себе си, колкото повече време минава, толкова по-трудно ще загубите натрупаните килограми.!

След раждането тялото се нуждае от период на възстановяване от 2 седмици до 2 месеца! Препоръчително е да започнете с лек режим за отслабване, да пиете много вода и да започнете с малко упражнения 2 месеца след раждането.!
Откажете се за известно време от сладкиши, сокове, хляб, тестени изделия, тлъсто месо и се опитайте да не ядете нищо пържено! Не забравяйте да пиете лимонова вода (тя е много добър детоксикатор на тялото) и диуретични чайове, особено ако сте имали задържане на вода по време на бременност.!

След първата менструация и ако са минали 2-3 месеца от цезаровото сечение, ако не сте раждали по естествен начин и не кърмите много често, освен диета и малко спорт, поне 30 минути/ден у дома, препоръчваме да започнете с смесени процедури за тяло: електростимулация, масаж и обвивки.

Лечението на тялото трябва да бъде подбрано внимателно след консултация, която Центърът за отслабване BettyBlue ви предлага БЕЗПЛАТНО и заедно можем да определим какъв тип лечение ви подхожда! Електростимулацията ще ви помогне да тонизирате мускулите си, ако сте започнали да отслабвате, кръвообращението ви ще се подобри и мастният слой ще изчезне, оставяйки мускулите! Внимание обаче, тези сесии трябва да се извършват минимум за 10-15 и с честота 3 пъти седмично за началото.! Можете да загубите до 4-6 см в обиколката на корема и седалището след 3 седмици!

Център за отслабване на BettyBlue: 8 сесии за електростимулация 45 минути/сед - 119 леи

Програмата за ремоделиране на тялото трае между 1-3 месеца в зависимост от натрупаните килограми, но си заслужава, защото някои нови майки казват, че изглеждат дори по-добре след раждането, отколкото преди да забременеят, тъй като сега имат повече време. за тях и имат по-силна мотивация да прекроят тялото си!

Друга отлична препоръка за бързо и приятно ремоделиране на тялото е професионалният антицелулитен масаж и масаж за отслабване., ръчното ремоделиране е изключително в резултат, особено ако масажните сесии се извършват след опаковане! Масажът също има благоприятен ефект върху кожата, кръвообращение и освен това ви отпуска, и масажистката може да работи по-настойчиво в области с по-големи проблеми, като корема, бедрата, задните части, ръцете и т.н...

Център за отслабване на BettyBlue:
8 сесии на професионален антицелулитен масаж 50мин/сед - 279 леи

Опаковката на бърза загуба на тегло те ще ви помогнат да свалите до 4-5 кг и 20 см обиколка след интензивен пакет от 10 сесии, извършва се за около 1 месец, с еднодневна почивка между процедурите. Стриите, оставени от бременността, ще бъдат видимо подобрени, целулитът, токсините, водата, задържана в тялото, ще бъдат премахнати и кожата ще възвърне своята еластичност.

8 опаковки Бързо отслабване 50min/sed - 219лей