11 съвета как да запазите загорялата си кожа възможно най-дълго след празниците

Ваканциите свършиха, а вие се върнахте от ваканция със завиден загар? Опитайте се да запазите медния вид на кожата си възможно най-дълго! В противен случай, ако не внимавате, кожата ви ще се депигментира след не повече от две седмици и ще изглежда суха, люспеста и оцветена. Мими ви казва как да запазите загара си възможно най-дълго, след като се върнете от морето. Слушай Мими!

1. Вземете топъл душ, избягвайте гореща вода!

Горещата вода дехидратира кожата много трудно и тя ще се отлепи изключително бързо. След всяко по-дълго къпане, което правите, кожата ще изсъхне, ще се отлепи и мъртвите клетки ще бъдат премахнати. Това не би било проблем, ако се случи равномерно. За съжаление кожата се отлепва на места, след това има зацапан вид за известно време. За да забавите този процес, вземете топли душове и след това хидратирайте силно с продукти, специално създадени за тялото и лицето. Дори по време на къпане можете да използвате овлажняващо масло за душ.

2. Овлажнявайте кожата възможно най-често!

Овлажняването на кожата е от съществено значение за поддържането на медната сянка, която бронзът ви дава. Използвайте ежедневно, особено вечер, след душ, силни овлажнители и ги нанасяйте, като внимателно масажирате, докато достигнат дълбочината на кожата.

3. Пазете се от ексфолиране!

Не използвайте твърди продукти за ексфолиране, тъй като бързо ще премахнете слоя мъртви клетки и кожата ще се отлепи. Макар и важно, ексфолирането вече е по-меко, като се използват леко гранулирани продукти.

4. Яжте зеленчуци, богати на бета-каротин

Яжте много зеленчуци, богати на бета-каротин като моркови, сладки картофи, тиква, зелени листни зеленчуци, кайсии, пъпеши, зеле и др. Изключително полезен е за кожата! Бета-каротинът е каротеноид, който придава на плодовете и зеленчуците портокаловия пигмент.

5. Пийте колкото се може повече вода

Пийте колкото се може повече вода, така че кожата ви да запази своята еластичност, за да не стане суха и набръчкана. Клетките трябва да бъдат възможно най-хидратирани, за да не се лющи кожата веднага щом се приберете у дома. Хидратацията трябва да идва както отвън (козметика или естествени продукти), така и отвътре.

6. Избягвайте кола маска

Заедно с нежеланото окосмяване по тялото, ще бъде премахнат и слоят медна кожа, с който толкова се гордеете. Избягвайте кола маска. Високата температура дразни кожата, освен че може да счупи кръвоносните съдове. Опитайте и други по-меки методи за епилация като крем за депилация или епилатор.

7. Яжте храни, богати на тирозин

За да произведат меланин, меланоцитите (пигмент, който произвежда клетки) се нуждаят от „съставка“, наречена тирозин. Тирозинът се съдържа в пуйка, яйчен белтък, сьомга, соя, бадеми, авокадо и др. Консумирайки тези храни, тялото ще запази по-дълго своя тен, придобит по време на празниците.

Опитайте някои природни средства!

8. Ако искате да запазите кожата си загаряна възможно най-дълго, можете да опитате и някои природни средства, в допълнение към горните съвети.

9. Когато се къпете, добавете две или три супени лъжици билков чай към водата за баня. Останете във водата и се отпуснете за 15-20 минути. През цялото това време кожата ще се хидратира, но само ако температурата на водата не е висока.

10. Намажете кожата преди лягане със сок от алое вера или гел от алое вера и го отстранете сутрин, като вземете душ. Кожата ви ще бъде кадифена, хидратирана и еластична.

11. След като сте хидратирали кожата си много добре, със специална козметика, използвайте зехтин екстра върджин. Масажирайте кожата внимателно, докато маслото проникне дълбоко, а след това, след половин час, вземете вана, за да я премахнете. Още веднъж, внимавайте! Водата не трябва да е гореща!